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養(yǎng)生也要注意方法。為了避免吹風(fēng)感冒,在做艾灸時(shí)或艾灸后不能吹風(fēng),這樣可以避免不適和影響健康。顯然艾灸有很多好處,但是在做的時(shí)候,你應(yīng)該事先知道一些禁忌,否則很容易出現(xiàn)意想不到的情況。