健康管理是20世紀(jì)50年代末最先在美國(guó)提出的概念（Managed Care），其核心內(nèi)容是醫(yī)療保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)通過(guò)對(duì)其醫(yī)療保險(xiǎn)客戶（包括疾病患者或高危人群）開(kāi)展系統(tǒng)的健康管理，達(dá)到有效控制疾病的發(fā)生或發(fā)展，顯著降低出險(xiǎn)概率和實(shí)際醫(yī)療支出，從而減少醫(yī)療保險(xiǎn)賠付損失的目的。但在如今的大健康行業(yè)中，也出現(xiàn)了“健康管理”這個(gè)詞，今天，小編就帶你了解什么是“健康管理”！
大健康產(chǎn)業(yè)中的＂健康管理＂概念及定義健康管理以現(xiàn)代健康概念（膳食營(yíng)養(yǎng)、生理、心理和社會(huì)適應(yīng)能力）和新的醫(yī)學(xué)模式（生理-心理-社會(huì)）以及中醫(yī)治未病為指導(dǎo)，通過(guò)采用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代管理學(xué)的理論、技術(shù)、方法和手段，對(duì)個(gè)體和群體整體健康狀況及其影響健康的危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面檢測(cè)、評(píng)估、有效干預(yù)與連續(xù)跟蹤服務(wù)的醫(yī)學(xué)行為。健康管理是以預(yù)防和控制疾病發(fā)生與發(fā)展，降低醫(yī)療費(fèi)用，提高生命質(zhì)量為目的，針對(duì)個(gè)體及群體進(jìn)行健康教育，提高自我管理意識(shí)和水平，并對(duì)其生活方式相關(guān)的健康危險(xiǎn)因素，通過(guò)健康信息采集、健康檢測(cè)、健康評(píng)估、個(gè)性化健康管理方案、健康干預(yù)等手段持續(xù)加以改善的過(guò)程和方法。健康管理是對(duì)個(gè)人或人群的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行全面管理的過(guò)程。其宗旨是調(diào)動(dòng)個(gè)人、集體和社會(huì)的積極性，有效地利用有限的資源來(lái)達(dá)到最大的健康效果。健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估是健康管理過(guò)程中關(guān)鍵的專業(yè)技術(shù)部分，并且只有通過(guò)健康管理才能實(shí)現(xiàn)，是慢性病預(yù)防的第一步，也稱為危險(xiǎn)預(yù)測(cè)模型。它是通過(guò)所收集的大量的個(gè)人健康信息，分析建立生活方式、環(huán)境、遺傳等危險(xiǎn)因素與健康狀態(tài)之間的量化關(guān)系，預(yù)測(cè)個(gè)人在一定時(shí)間內(nèi)發(fā)生某種特定疾病或因?yàn)槟撤N特定疾病導(dǎo)致死亡的可能性，并據(jù)此按人群的需求提供有針對(duì)性的控制與干預(yù)，以幫助政府、企業(yè)、保險(xiǎn)公司和個(gè)人，用最少的成本達(dá)到最大的健康效果。我國(guó)十三五之后提出了“大健康”建設(shè)，把提高全民健康管理水平放在國(guó)家戰(zhàn)略高度。根據(jù)“規(guī)劃”，群眾健康將從醫(yī)療轉(zhuǎn)向預(yù)防為主，不斷提高民眾的自我健康意識(shí)和行為模式。1、建立健康檔案。包括個(gè)人基本資料、健康體檢資料、病史資料、建檔醫(yī)生和建檔日期等。2、進(jìn)行健康評(píng)估。通過(guò)收集與跟蹤反映個(gè)人身體健康狀況的各種信息，利用預(yù)測(cè)模型來(lái)確定參加者目前的健康狀況及發(fā)展趨勢(shì)，使參加者能了解是否有發(fā)生某種慢性病的危險(xiǎn)性，以及和其他人相比，危險(xiǎn)性有多大。然后，將根據(jù)疾病評(píng)估結(jié)果，針對(duì)健康危險(xiǎn)因素為個(gè)人提供保持和改善健康的方法。3、健康管理內(nèi)容與實(shí)施。包括“三高管理”，體重管理，睡眠管理，膳食管理，安全管理，家庭和諧管理，心理咨詢健康管理等。4、健康管理評(píng)估。包括生物學(xué)方面評(píng)價(jià)，主要是評(píng)價(jià)體重、血壓、血脂和血糖；心理學(xué)防控的評(píng)價(jià)；社會(huì)學(xué)方面的評(píng)價(jià)。5、具體干預(yù)方案。根據(jù)健康評(píng)估報(bào)告，制定被管理對(duì)象的干預(yù)辦法，達(dá)到膳食營(yíng)養(yǎng)的科學(xué)管理，適量的運(yùn)動(dòng)，情緒和心理疏導(dǎo)，社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)，健康生活方式的建立，關(guān)鍵時(shí)刻還需要治療到一定風(fēng)險(xiǎn)控制范圍。1、健康管理在我國(guó)還是一個(gè)新概念。健康管理的服務(wù)對(duì)象較狹窄，主要集中在經(jīng)濟(jì)收入較高的人群，公眾的認(rèn)知度還不高，健康管理的一些理念尚未被公眾所接受。2、經(jīng)濟(jì)承受能力的差異，還不能強(qiáng)行推進(jìn)。醫(yī)保的參與度低，自費(fèi)比例高，健康意識(shí)淡薄。比如，有些人一年抽煙能花費(fèi)上萬(wàn)元，而花幾百元做個(gè)健康管理在他們看來(lái)卻是“太貴了”，一旦生病，他們只能花費(fèi)巨資尋求專家名醫(yī)，而事實(shí)是健康管理提早預(yù)防可以讓他們少花這筆冤枉錢。誰(shuí)相信自己是亞健康或者已經(jīng)是生病人群呢？全民進(jìn)行健康管理的意義及實(shí)施方案的重要性
人的生活方式包括飲食結(jié)構(gòu)、工作、睡眠、運(yùn)動(dòng)、文化娛樂(lè)、社會(huì)交往等諸多方面。過(guò)重的壓力造成精神緊張，不良的生活習(xí)慣，如過(guò)多的應(yīng)酬、吸煙、過(guò)量飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、過(guò)度勞累等，都是危害人體健康的不良因素。
例如，對(duì)于長(zhǎng)期從事辦公室工作的人來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間坐位、運(yùn)動(dòng)不足、長(zhǎng)期使用計(jì)算機(jī)等，可以導(dǎo)致頸、腰肌勞損、頸椎病、腰椎間盤突出、便秘、痔瘡、皮膚損害等，飲過(guò)量咖啡、濃茶、酒、吸煙、工作緊張、壓力大、睡眠不足、睡眠質(zhì)量差等，也都會(huì)不同程度地導(dǎo)致健康受損。長(zhǎng)此以往，可以出現(xiàn)各種各樣的病癥。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也表明，不少疾病病因主要是由不良的生活方式、心理因素、環(huán)境因素等引起的，這種新的醫(yī)學(xué)觀念被稱為“生物、心理、社會(huì)醫(yī)學(xué)模式”。健康管理就是運(yùn)用信息和醫(yī)療技術(shù)，在健康保健、醫(yī)療的科學(xué)基礎(chǔ)上，建立的一套完善、周密和個(gè)性化的服務(wù)程序，其目的在于通過(guò)維護(hù)健康、促進(jìn)健康等方式幫助健康人群及亞健康人群建立有序健康的生活方式，降低風(fēng)險(xiǎn)狀態(tài)，遠(yuǎn)離疾??；而一旦出現(xiàn)臨床癥狀，則通過(guò)就醫(yī)服務(wù)的安排，盡快地恢復(fù)健康。健康管理不僅是一個(gè)概念，也是一種方法，更是一套完善、周密的服務(wù)程序，其目的在于使病人以及健康人群更好地恢復(fù)健康、維護(hù)健康、促進(jìn)健康，并節(jié)約經(jīng)費(fèi)開(kāi)支，有效降低醫(yī)療支出。國(guó)內(nèi)外大量預(yù)防醫(yī)學(xué)研究表明，在預(yù)防上花1元錢，就可以節(jié)省8.59元的藥費(fèi)，還能相應(yīng)節(jié)省約100元的搶救費(fèi)、誤工損失、陪護(hù)費(fèi)等。健康管理就是一種追本朔源的的預(yù)防醫(yī)學(xué)。它針對(duì)個(gè)體及群體進(jìn)行健康教育，提高自我管理健康的意識(shí)和水平，對(duì)其生活方式相關(guān)的健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行評(píng)估監(jiān)測(cè)，并提供個(gè)性化干預(yù)，大大降低疾病風(fēng)險(xiǎn)，降低醫(yī)療費(fèi)用，從而提高個(gè)體生活質(zhì)量。打造家庭立體健康管理分享大平臺(tái)是平衡態(tài)的企業(yè)愿景，它是以平衡態(tài)立體健康管理為理論基礎(chǔ)，以家庭空間為服務(wù)單元，通過(guò)資源共享與提供一站式解決方案，打通消費(fèi)端與供應(yīng)端，形成一個(gè)相互連接、賦能共享、合作共贏的平臺(tái)，從而實(shí)現(xiàn)亞健康人群健康品質(zhì)新生活；實(shí)現(xiàn)慢性疾病人群健康品質(zhì)新生活；實(shí)現(xiàn)家庭立體健康管理品質(zhì)新生活，最終讓消費(fèi)者在家就能輕松享受多成員參與、全方位的立體健康管理服務(wù)。
平衡態(tài)希望通過(guò)家庭立體健康管理分享大平臺(tái)工程的落實(shí)，讓健康品質(zhì)生活進(jìn)萬(wàn)家，讓更多人少得病、晚得病，提高生命質(zhì)量，活得精彩、活得有品質(zhì)、活得有品位！
